Bemutatkozás

Vépy Viktória - pszichológus, life coach, mediátor

Beauty Coaching Program

Elégedetlen vagy önmagaddal?
Nem érzed jól magad a bőrödben?
Változni szeretnél, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá?

Ha a válaszod igen, akkor a Beauty Coaching Program Neked szól!

A Beauty Coaching csapata elindít Téged a változás útján, melyet a program befejeztével önállóan is képes leszel folytatni!
Az átváltozás nem csak a fizikai megjelenésre vonatkozik. Az érzéseinken, a gondolkodásmódunkon, és a viselkedésünkön is érdemes formálni ahhoz, hogy az élmény teljes legyen, ehhez pedig a lelkünknek is támogatásra lehet szüksége.

A korábbi tapasztalataink fényében egy konkrét program keretében most összegyűjtöttük azokat a területeket, melyek a leginkább hozzájárulnak a testi és lelki változás átéléséhez.

A Beauty Coaching Program azoknak a nőknek szól, akik változásra vágynak. 

Beauty fotózás

Szeretnéd megélni a benned rejlő szépséget?
Vágysz az átváltozás élményére?
Kíváncsi vagy rá, mit hoz ki belőled egy profi csapat?

Ha a válaszod igen, akkor a Beauty fotózás éppen Neked szól! 

Nem kell modellnek lenned ahhoz, hogy fesztelenül pózolj a kamera előtt. Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy gyönyörűnek érezhesd magad. Mindössze arra van szükség, hogy néhány óra erejéig kilépve a komfortzónádból merd rábízni magad egy profi csapatra. 

A Beauty Coaching csapata megmutatja Neked a benned rejlő szépséget, valamint segít abban, hogy ezt másokkal is láttasd!

KG. Kinga

"Viki köszönöm Neked ezt az egész élményt! Belebújni a kecses balerinák bőrébe, érezni, hogy milyen kemény munka...."

Cs. Zsófia

"Köszönök mindent. Fantasztikusan éreztem magam. Profi szervezés. Gratulálok."

M. Kata

"Nagyon-nagyon jól éreztem magam a fotózáson, a végére már teljesen ellazultam! :) Olyan cuki voltál, hogy így pörögtél..."

H. Alexandra

"Köszönöm a lehetőséget, tényleg nagyszerű élmény volt. :) Jól esett a sok pozitív visszajelzés, amit adtál..."

Egyéni fotózás

Szeretnél néhány egészen különleges fotót magadról?
Vágysz rá, hogy kitörj a fotóstúdiók kliséi közül?
Kíváncsi vagy rá, mire vagy képes a kamera előtt?

Ha a válaszod igen, akkor jelentkezz egyéni fotózásra, és ragadtasd el magad - akár külső helyszínen! 

A Beauty Coaching csapata a Te igényeidet figyelembe véve szervezi meg a fotózást, és változtatja át a megjelenésedet. 

K. Viktória

"Szuperül éreztem magam, szerintem fantasztikus munkát végzett mindenki, Te, a sminkes, fodrász, fotós, nagyon jó csapat vagytok..."

T. Orsolya

"...Jól éreztem magam, és köszi a sok segítséget! :) Anyunak és a barátnőknek is nagyon tetszettek a fotók."

H. Viktória

“Kíváncsi voltam, hogy milyen lehet egy ilyen fotózás. Jó volt, hogy pár óráig minden körülöttem forgott..."

B. Adrienn

"Fantasztikusan éreztem magam, igazi balerinának érezhettem magam. :) Nem csak a barátomnak fognak tetszeni a képek..."

A BENNED REJLŐ SZÉPSÉG

Nők vagyunk. Vágyunk a szépségre.
Vágyunk az izgalomra, a beteljesedésre.
Vágyunk a nyugalomra, a testi-lelki békére.
Az önmagunkkal való elégedettség és harmónia megélésére. 

MIÉRT NEM TUDOK LEFOGYNI?

Szinte minden nő ismeri a helyzetet: gondolatként megfogalmazódik bennünk, bizony itt volna az ideje annak, hogy megszabaduljunk néhány plusz kilótól. A gondolat hatására aztán teszünk bizonyos lépéseket, a várt fogyás azonban mégsem következik be. A megélt kudarc, vagy a kudarctól való félelem később észrevétlenül fordítja át a változás iránti vágyunkat a csendes belenyugvás állapotába, így mire észbe kapunk, gyakorlatilag már fel is adtuk a folyamatot. Mindez persze elkerülhető volna. Ahhoz azonban, hogy megtaláljuk a megoldást, először meg kell értenünk a probléma természetét.

A SIKERES VÁLTOZÁS ÚTJÁN

Változni, változtatni önmagunkon, vagy az életünkön annyi, mint kilépni a komfortzónánkból. A korábbiakban megszokottakhoz képest eltérő módon kell szemlélnünk a világot, éreznünk, gondolkodnunk, reagálnunk adott helyzetben, ez pedig - míg meg nem tesszük az első lépéseket - kényelmetlennek, akár félelmetesnek is tűnhet.

VÁLTOZTASS MA!

Balha Gabriella vagyok, a BC csapatának életmód tanácsadója
„Beauty Coaching- Változz át!” - csapatunk szlogenje. A változás sok esetben nem megy egyik napról a másikra, hetekbe, hónapokba is telhet, és lehet, hogy életmódváltással kell, hogy járjon, melyben a mozgás és a táplálkozás kap hangsúlyos szerepet.   

V.VIOLETTA

"Köszönöm Nektek még egyszer a munkátokat! Nagyon szépek lettek a képek, nagyon tetszenek...."

MIRE VAGY HAJLANDÓ A VÁLTOZÁSÉRT?

Változni sokan és sokféleképpen szeretnénk. Annak megfogalmazása ugyanis, hogy épp mivel nem vagyunk elégedettek, mindig könnyebben megy, mint annak elismerése, amiért már most is hálával tartozunk. Elégedetlenségünk forrásai között természetesen akadhat olyan, mely valóban indokolhatja a változás, és/vagy változtatás szükségességét, arról azonban gyakran megfeledkezünk, hogy ennek során az elhatározás önmagában nem elég.
A változás során ugyanis számos olyan hatás fog érni bennünket, mely alapvető befolyással lesz a testi működésünkre, az érzelmi állapotunkra, a gondolkodásmódunkra, a társas kapcsolatainkra, az életvezetésünkre. Többségünk pedig a kényelmetlenséget megtapasztalva hajlamos visszatérni a már jól megszokott útra, a változást pedig elengedni, vagy esetleg csúfos kudarcként elkönyvelni

HOGYAN JUSS EL ODA, AHOVÁ SZERETNÉL?

Mindannyian útkeresésben vagyunk.Ki világosabban látja maga előtt az irányt, ki kevésbé biztos abban, hogy merre induljon el. A haladás mindazonáltal folyamatos, még akkor is, ha olykor egy helyben toporgásnak tűnik.
A változás, bár folyamatosan része az életünknek, nem minden esetben tekinthető tudatos választás eredményének, amit végül siker koronáz. A sikeres változás, a fejlődés eléréséhez aktív lépések megtételére van szükség. 

MINEK VAN ÉRTÉKE?

"Értéke soha nem annak van, amit könnyen elérünk az életben. Igazán értékelni azt lehet, amiért dolgoznunk, küzdenünk, izzadnunk kell.
Mindig arra a teljesítményre vagyunk a legbüszkébbek, amely a vágyunkból foganva, a kitartásunk által, az áldozataink nyomán ölt testet."

(Vépy Viktória - pszichológus, life coach, mediátor)

VÁLTOZNI SZERETNÉL?

Az élet körforgásában gyakran érezzük magunkat boldogtalannak. Üresnek. 
Érezzük, hogy szükségünk van valami változásra. Sokszor elsiklunk felette, pedig igenis, ha egy percig is ezt érezzünk, le kell ülnünk a TÜKRÜNK elé, és elszámolni magunkkal. 

Lehet, hogy napokig csak töprengünk, hogy mi lehet a boldogtalanság oka, de ha dolgozunk rajta, meg tudjuk magunknak fogalmazni, hogy miért érezzük ezt. 

Nem becsülnek meg a munkahelyen? 
A férjem nem vesz már észre? 
Nem érzem jól magam a bőrömben? 
Amint megtudjuk a furcsa érzésünknek az okát, nyert ügyünk van. Attól kezdve, hogy megértettük, már az első lépéseket is megtehetjük annak érdekében, hogy változzunk.

(Balha Gabriella - életmód tanácsadó)

MI FÁN TEREM A COACHING?

Sokan esnek abba a hibába, hogy kéretlenül osztogatják a tanácsokat a környezetükben. A tanácsadó ilyenkor a saját helyzetéből kiindulva értelmezi az eseményeket. Elmondhatja tehát, hogyan látja a problémát, megoszthatja a véleményét arról, ő mit tenne vagy tett már hasonló esetben, a megoldási javaslata azonban mindvégig saját magára lesz érvényes.
Vajon mi a teendő akkor, ha a kész válaszok, és kipróbált megoldások nem vezetnek eredményre?
Ha többre van szükségünk egy instant módszernél?
Ilyen helyzetekben lehet segítségünkre a coaching. 

MIT TEHETSZ A SAJÁT SZÉPSÉGEDÉRT?

A szépség több mint puszta tükörkép. A szépség belülről fakad. A szépség forrása az önmagunkkal való elégedettség. Ezt a fajta elégedettségérzetet azonban számos tényező veszélyeztetheti.
A mindennapjaink során adódó problémák, konfliktushelyzetek elbizonytalaníthatnak, csökkenthetik az önbecsülésünk szintjét, fájdalmat okozhatnak.
Ezek a tapasztalatok legtöbbször elkerülhetetlen részét képezik az életünknek, s negatívan hatnak arra a fajta lelki harmóniára, mely a szépségünket táplálja.
Meg kell tehát tanulnunk, hogyan kezelhetjük ezeket a helyzeteket, s mit tehetünk a sikeres változás érdekében azért, hogy képesek legyünk visszanyerni a belső egyensúlyunkat, s így hitelesen megélni a szépségünket. 

HOGYAN AKARSZ VÁLTOZNI?

“Ha a külső megjelenésünkről van szó, nőként két szélsőséges álláspont közül szoktunk választani: vagy drasztikusan meg akarjuk változtatni azt, ahogyan kinézünk, ami miatt folyamatosan frusztrálódunk, vagy pedig lemondóan legyintünk egyet, mondván, úgysem tudunk tenni semmit a sikeres változás érdekében.
Csakhogy a megoldást valahol a kettő között kellene keresnünk. 

Minden nőnek figyelnie kell a megjelenésére. A cél nem a környezetünk tetszésének elnyerése, sokkal inkább a saját magunkba vetett hit erősítése, valamint annak kiteljesítése.
Nem szabad elkényelmesedve abban a hitben ringatnunk magunkat, hogy úgysem tudunk változtatni a megjelenésünkön. Ahogyan azt sem érdemes gondolnunk, hogy teljesen megváltoztathatjuk a fizikai adottságainkat.
Minden nőnek önmagához képest kell megtennie mindent ahhoz, hogy jól érezze magát a bőrében. Önmagából kell kihoznia a maximumot, hogy büszkén és energikusan ragyoghasson a szépsége.

Min szeretnél változtatni, ha belenézel a tükörbe?
Mennyire reális az, amire vágysz?
Mit lehetne tenni a cél érdekében?
Mi az, amiért valóban tudsz is tenni?”

(Vépy Viktória – pszichológus, life coach, mediátor)

F.Rita

"Nagyon köszönöm a munkátokat! :) Nagyon élveztem és jól éreztem magam! 
Különleges volt számomra ez az esemény: megszépülhettem és belebújhattam egy balerina bőrébe...

ÉVSZAKOK VÁLTOZÁSA

"Lassan beköszönt az ősz. Még érezzük a nyár utolsó napsugarait, de a reggelek már hűvösebbek, és a nappalok egyre rövidülnek. Szeretem az évszakok változását. Számomra mindig valami újnak a kezdetét jelenti. Lezárok egy korszakot, és átadom magam az Újnak, a változásnak. Ilyenkor mindig átnézem a ruhatáram, elcsomagolom a lenge nyári darabokat, és előkerülnek a meleg, bélelt blézerek. Mindig van ok a változásra, változtatásra.
Számodra mit jelent az évszakok változása? Ösztönöz-e a változtatásra?"
(Balha Gabriella - életmód tanácsadó)

MIRE FIGYELJÜNK, AMIKOR SZERELEMBE ESÜNK?

Minden ember egyformán vágyik a szerelemre: az izgalmas bizsergésre, az intenzív vágyra, az önfeledt boldogságra. Csakhogy a szerelem nem pusztán pozitív érzésekkel ajándékozza meg az azt átélőket. Mint mindennek, ennek is megvannak a maga árnyoldalai, melyekről legtöbbször hajlamosak vagyunk megfeledkezni. Nem árt tehát odafigyelnünk néhány dologra miután ráeszméltünk, hogy szerelembe estünk.  

AZ ÁLLANDÓSÁG-VÁLTOZÁSA

"A változás örök. A változás gyönyörködtet. A változás az életünk része.
Olykor eltűnődöm, hogy az állandóság, vagy a változás az, amire szükségünk van. Azt gondolom, hogy –főként nőként- szükségünk van az ÁLLANDÓSÁGRA, egy háttérre, amelytől biztonságban érezhetjük magunkat. Azonban fontos, hogy a folyamatosan elénk gördülős új szituációkhoz alaklmazkodni tudjunk.
Éppen ezért fontos, hogy újra és újra megújuljunk, változzunk,amihez igenis VÁLTOZTATNI szükséges.
Hogyan éled meg a változást?
Fejest ugrasz, vagy inkább csendben lubickolsz a langyos vízben?"
(Balha Gabriella - életmód tanácsadó)

K.Andrea

"Köszönöm a csodás élményt, és hogy végig ilyen pozitív voltál! Egy percig sem izgultam..."

MILYEN SZERETETNYELVET BESZÉLSZ?

Sokan végig sem gondoljuk, mennyi útja van annak, hogy kifejezésre juttassuk érzéseinket. Szeretni sokféleképpen lehet. Ahogyan vágyni is a szeretetre. Igazán szeretve pedig akkor érezzük magunkat, ha a kettő összhangban van egymással. Fontos, hogy képesek legyünk megérteni egymás szeretetnyelvét, s azon keresztül megszólítani a másikat.

MI KELL A NŐNEK?

Pénz, siker, szexualitás? Ezek inkább sorolhatók egy férfi, mintsem egy nő kimondott vagy kimondatlan vágyai közé. Mégis sokan hiszik, hogy igazán boldoggá csak az a férfi tehet egy nőt, aki sikeres a munkájában, az ágyban pedig fáradhatatlan. Csakhogy a nők többsége számára nem ezek az igazán fontos értékek, nem ezek alapján választanak párt maguknak. Akkor vajon mi kell a nőnek?

KISMAMÁK ÉS A TEST VÁLTOZÁSA

"Nők vagyunk, valamennyiünk vágyik az anyaszerepre, sokaknak már meg is adatott, hogy átélték a terhesség hosszú hónapjait, és világra hoztak egy kisbabát. A terhesség során a hormonváltozás hatása, és a gyerek kihordása nem csak testi, hanem lelki változásokat eredményez.
A nők többsége sok kilót felszed a terhesség alatt, amitől nagyon nehéz megszabadulni főleg a szoptatás ideje alatt. Mivel a kicsié lesz a főszerep, sokan elhanyagolják a testüket, és hosszú évekig „viselik” a megnyúlt bőrt, akár zsírpárnákat, beletörődve sorsukba, az anyaszerepbe. Csak éppen elfelejtik, hogy kik is ők valójában, hogy Nőnek születtek, és igenis joguk van csinosnak és fittnek maradni.
A következő héten bemutatok nektek egy kismamát, aki nem törődött bele a teste eldeformálódásába. Komoly diétába és edzésbe kezdett munka, család mellett. Hidd el, senkinek sem könnyű."
(Balha Gabriella - életmód tanácsadó)

JOGOD VAN JÓL ÉREZNI MAGAD A BŐRÖDBEN!

Egyre gyakrabban hallani a médiából, reklámokból a „Fogadd el magad” szlogent. Egyes termékeket kerekded, modellalkatnak semmi esetre sem mondható nőkkel reklámoznak, felhívva a figyelmet arra, hogy 40 kiló felett is van élet. Te pedig megnyugszol, hogy végre kezd divatba jönni a GENETIKA, így a diéta és a bűntudat feledésbe merülhetnek... 

HOGYAN TUDOD KIHOZNI MAGADBÓL A MAXIMUMOT NÉHÁNY HÓNAP ALATT?

Dia 33 évesen, egy 3 éves kisfiú édesanyjaként alig három hónap alatt változott át bomba alakú bikini modellé!
Balha Gabriella életmód tanácsadó tolmácsolásában most kiderül, hogyan csinálta. 

TE IS BOLTKÓROS VAGY?

"A napokban az egyik barátnőm egy kisebb bőröndnyi ruhával látogatott meg, mondván válogassak kedvemre.
A szoknyák, felsők, ruhák és cipők között volt olyan, amit még egyszer sem viselt. Csupán megvette.
Most mind a sorsát megadóan várva árválkodott a bőröndbe gyömöszölve. Kidobni túl értékesnek minősültek, a birtoklásuk azonban haszntalannak minősült.
Hogy akkor mégis mit kerestek addig a barátnőm szekrényében?
Nos, a válasz egyszerű: funkciójukat az üzlet csillogó atmoszférájából kilépve szinte azonnal elvesztették.
A vásárlás ugyanis legtöbbször nem más, mint puszta pótcselekvés.

ALKALMAS IDŐ NEM LÉTEZIK!

Mikor változtatni szeretnénk az életünkön - akár leszokni egy rossz szokásról, akár belefogni egy hosszú diétába - sokan esünk abba a hibába, hogy várjuk a MEGFELELŐ ALKALMAT,  amit többnyire egy bizonyos naptári naphoz kötünk. Csak éppen elfeledkezünk arról a tényről, hogy a hétfői nap, vagy a január elseje ugyanolyan napok az élet holisztikus értelmében, mint a mai.

TANULJ MEG HÁLÁS LENNI!

Az év végéhez közeledve sokan átgondoljuk a mögöttünk álló időszakot. 
Összevetjük az elképzeléseket a megélt realitással, és gyakran tapasztaljuk a kettő között feszülő éles különbséget. Ilyenkor hajlamosak vagyunk borúsan látni a dolgokat ahelyett, hogy hálásak volnánk mindazért a jóért, mely talán folyamatosan körülvesz minket. 
A hála megélése nélkülözhetetlen a testi-lelki egészségünk megőrzése szempontjából. Érdemes tehát megtanulnunk, tudatosan helyet adnunk neki az életünkben.

DE...

"Munkám során ezt a szót hallom legtöbbet. De én 30 kiló felesleggel küzdök… De én pajzsmirigyes vagyok... De nekem fájnak az ízületeim.. De nekem nem olyan a genetikám… Mikor valamit tenni kell, akkor jön szépen az önsajnálás, és a pajzs, hogy Neked miért nehezebb elérni valamit, mint bárki másnak.

NEKED MI OKOZ ÖRÖMÖT?

A legtöbben úgy gondoljuk, a jó dolgok az életben maguktól történnek, azok átéléséért magunk keveset tehetünk. Pedig a számos örömforrás közül, mely lehetőségként folyamatosan körbevesz bennünket, a mi felelősségünk felismerni, és formálni azokat, melyek pozitív érzésekkel töltenek el. Nem kell nagy dolgokra gondolnunk ennek során. Olykor ugyanis a leghétköznapibb helyzetekben is ott a lehetőség az öröm átélésére. Mindössze tudnunk kell, számunkra mi jelentheti azt.

Hogyan kezd újra? 5 tipp a sikeres újrakezdéshez

Számos olyan élethelyzet adódhat, amikor belevágunk valami újba, ám közben elakadunk. Ilyenkor a folytatásban a legnagyobb nehézséget a saját sikertelenségünk kapcsán megélt kudarcélmény jelenti. Pedig az akadály természetes velejárója az életnek, így minden változásnak óhatatlanul részét fogja képezni. Érdemes tehát előre számolni vele.

FOGADALMAK NÉLKÜL BOLDOGAN? 6 DOLOG, AMI MIATT ÉRDEMES CÉLKITŰZÉSEK FELÉ ELKÖTELEZŐDNI!

Az újév első napján szinte kényszert érzünk arra, hogy bizonyos fogadalmakat tegyünk. Ezek jó részéből azonban többnyire semmi nem lesz. Fogadalmak helyett ezért érdemesebb inkább reális célkitűzéseket megfogalmazni. Hogy miért? Mert az elérésükért tett erőfeszítések fokozzák a boldogságérzetet!

A TAVASZ ILLATA

"Téged is megérintett a tavasz illata?

ÖNBIZALOM NÖVELŐ BEAUTY FOTÓZÁS

ZSUZSI VÉLEMÉNYE A BEAUTY FOTÓZÁSRÓL
„Óriási élmény volt a fotózás! ;) Most már el sem tudom képzelni, hogy miért izgultam előtte annyira - fantasztikus volt, minden nőnek receptre fel kéne írni! Amikor hazaértem a fiúk nem győztek dicsérni! ;) Tegnap csinosan kiöltöztem a munkahelyemre is, pedig egyébként nem szoktam - de még mindig a fotózás hatása alatt állok. Mindenképpen elindult bennem egy folyamat: ezentúl igyekszem nőiesebb lenni.  Nagyon hálás vagyok nektek mindenért, szuper csapat vagytok!”
(Sz. Zsuzsanna)

Változtass, hogy változhass! - 2. rész

Tudod mi a titok?
Gondolom sokan fogadtátok meg újévkor, hogy elkezditek az egészséges életmódot, nyárra bikiniformába lendültök, stb… Sokan azért buknak bele a diétába, mert mindent egyszerre akarnak!
Ha még nem mozogtál, vagy nem étkeztél helyesen, akkor ki kell alakítani a napi rutint, valamint hagyni kell, hogy a szervezet hozzászokjon az új életmódhoz. 

Változtass, hogy változhass! - 3. rész

Hogyan kezdj hozzá a táplálkozásod megváltoztatásához?
Mit fogyassz, vagy épp kerülj el a siker érdekében?
Az életmódváltásnak egy fontos lépcsőfoka a táplálkozási szokások megváltoztatása, melyről most életmód tanácsadónk ír röviden.

Változtass, hogy változhass! - 4. rész

Hogyan bűnözhet az, aki épp életmódváltásban van?
Mit tegyünk, ha ránk tör a nassolhatnék?
Balha Gabriella életmód tanácsadónk ez alkalommal a bűnözésről és a nasikról oszt meg néhány tippet! 

Változtass, hogy változhass! - 5. rész

Neked mi van a hűtőszekrényedben?
Vajon minek volna ott helye?
Most, hogy kipucoltuk a hűtőszekrényt, vásároljunk be! Jöhet a bevásárlólista? :) 

Változtass, hogy változhass! - 6. rész

Mi a különbség a fogyókúra és az életmód változtatás között?
Hogyan előzheted meg a hibákat utóbbi esetén, amit előbbikor szinte mindenki elkövet?
Balha Gabriella életmód tanácsadónk tippjei választ adnak! :)

Változtass, hogy változhass! - 9. rész

Zsírégetők? Vitaminok? Fehérje?
Mit érdemes megvenni? Mikor érdemes szedni? Hogyan szükséges fogyasztani?
Ha benned is vannak kérdések, életmód tanácsadónk alábbi bejegyzése segíthet eloszlatni a tévhiteket a táplálékkiegészítőkről.

Személyes konzultáció

Személyes problémád van?   
Változni vagy változtatni szeretnél?
Támogatásra van szükséged párkapcsolati döntésben?  

Ha a válaszod igen, akkor ne habozz aktívan tenni a változásért!  
A Beauty Coaching csapata hisz abban, hogy a testi-lelki harmónia megélésének egyik kritériuma a személyes, illetve a személyek közötti problémák megoldásában rejlik. 

A SZAKÉRTŐ VÁLASZOL - MIÉRT NEM VISZ MAGÁTÓL SEHOVÁ?

„Az a gondom, hogy a barátom magától nem visz sehová!
Ha mondom neki, az a válasza, hogy „hát találd ki, hová szeretnél menni, és menjünk!”.
Miért nem ő találja ki? Ő a férfi! Ha én gondolom ki, és én szervezem meg, az nem ugyanaz!
A barátommal régebb óta ismertük egymást. Egy társaságba jártunk, aztán egy közös nyaraláson összejöttünk. Tudom, hogy ő inkább otthonülő típus, de olyan jól esne, ha egyszer ő lepne meg mondjuk egy pár mozijeggyel. Nem nagy dolgokra gondolok!
Miért nem visz magától sehová? Már én érzem rosszul magam attól, hogy folyton ezzel jövök neki.”

A SZAKÉRTŐ VÁLASZOL - MIT TEGYEK, HOGY ÚJRA MEG TUDJAK BÍZNI A PÁROMBAN?

„Rájöttem, hogy van valakije. Véletlenül derült ki, korábban eszembe sem jutott ilyesmi. Tökéletesen megbíztam benne.  Másfél éve vagyunk együtt, harmonikus a kapcsolatunk, az ágyban is kölcsönösen élvezzük az együttléteket. Azt szokták mondani, hogy a megcsalás mindkét fél felelőssége, de a mi kapcsolatunkban tényleg minden jól működött. Nem volt oka, félrelépni, nem is értem. Szabadon megélhette velem a vágyait, és ez fordítva is igaz!
Mostanra túljutottunk az indulatokon, a szakításon, és újbóli egymásra találáson. Összeköltöztünk. Ez a dolog egy kicsit közelebb hozott bennünket egymáshoz. Ennek még örülök is, de nem értem, miért tette. Azt mondta, egyszerűen hülye volt: belement valamibe, amibe nem kellett volna, de sosem akart elveszíteni engem, mert szeret. Az a baj, hogy én is őt.
Amikor átköltöztem hozzá, elhatároztam, hogy tiszta lapot nyitok, és nem fogok gyanakodni, vagy kételkedni abban, amit mond. Sajnos a munkája miatt sokszor van távol, és nekem ilyenkor folyton az jár a fejemben, vajon tényleg azt csinálja-e, amit mond. Nem beszélek neki erről, mert nem akarom, hogy a múlt megmérgezze a kapcsolatunkat, de néha úgy érzem, megőrülök a bizonytalanságtól. Megbocsátottam neki a félrelépését, mert már nem vagyok rá dühös, de elfelejteni valahogy nem tudom azt, amit tett, bármennyire is szeretném. Nagyon félek attól, hogy újra megtörténhet.
Mit tegyek, hogy újra meg tudjak bízni a páromban?”

"...vágytam arra az érzésre, hogy ne egy karikás szemű, megfáradt mami nézzen vissza rám a tükörből." - Beauty fotózás Győri Szilvia szexuálpszichológussal

Győri Szilvia tanácsadó szakpszichológus szexuálpszichológiával és krízis tanácsadással foglalkozik. Munkája során számos problémával találkozik, köztük párkapcsolati gondokból, vagy épp a gyermekvállalás során megélt változásokból fakadó szexuális zavarokkal, pszichés bizonytalansággal, életvezetési gondokkal.   Szilvia szakmai szerepei mellett feleségként és édesanyaként is helyt áll a mindennapokban, így saját tapasztalatból tudja, hogyan hathat a szociális szerepeinkben bekövetkező változás a nőiesség, valamint az önértékelés alakulására. A következőkben arról kérdeztem Szilviát, mi volt az oka annak, hogy úgy döntött, ő is részt vesz Beauty fotózásunkon, melynek keretében a Beauty  Coaching csapata két óra erejéig átváltoztatja a hozzá forduló hölgyeket.