MEDDIG ADSZ MAGADBÓL?

MEDDIG ADSZ MAGADBÓL?

“A nő alázatos teremtmény. Legtöbbször akkor is ad, mikor rajta kívül azt már senki se tenné.
Gondoskodik, áldoz, szeret, remél… S még akkor is puszta vágyálmokba kapaszkodik, mikor a valóság kijózanító arculcsapásaitól szinte a vére is kiserken.
A női alázat ugyanis erősebb a rációnál. 
Az, amit az ész már megért, a szív még nem kész elfogadni. 
A tényt, hogy tovább kell lépni. Hogy nem érdemes többet adni. Hogy végleg búcsút kell venni attól, akinek nincs szüksége ránk.

Mit adsz a férfinak, akit szeretsz?
Te mit kapsz tőle?
Mennyire bízol még abban, hogy megváltoztathatod őt, vagy a körülményeket?
Minek kell történnie ahhoz, hogy felismerd, már nem érdemel többet?”

(Vépy Viktória – pszichológus, life coach, mediátor)

MILYEN VESZÉLYEKET REJT AZ ÖNTUDATOSSÁG?

MILYEN VESZÉLYEKET REJT AZ ÖNTUDATOSSÁG?

Nőként manapság egyedül is meg kell tudnunk állni a lábunkon. Az öntudatosság azonban – melyet a hétköznapokban és a munka világában képviselünk – nem azt jelenti, hogy nincs szükségünk a megfelelő férfi gyámolítására. 

MI TESZ EGY NŐT SZÉPPÉ?

MI TESZ EGY NŐT SZÉPPÉ?

Nőként ugyan mindannyiunk számára egyformán fontos a szépségünk megélése, mégsem ugyanazt értjük ennek lehetősége alatt. Vannak, akik ennek során kifejezetten a külső megjelenésükért éreznek felelősséget, míg mások a belső értékeiket igyekeznek hangsúlyozni. Egy valami azonban biztos: a szépség összetett jelenség, melynek forrása sokkal mélyebbről fakad, mint ahogyan azt a szépségápolással és divattal foglalkozó magazinok számunkra sugallni kívánják.Vajon hogyan hatnak a problémáink a külső megjelenésünkre?
Mi táplálja a belső kisugárzásunkat? Mit tehetünk azért, hogy felfedezzük a Bennünk rejlő szépséget? 

MIT JELENT NŐNEK LENNI?

MIT JELENT NŐNEK LENNI?

Nőnek lenni az egyik legnagyobb kihívás az életben. Jól nőnek lenni pedig még nagyobb.Nőnek születünk. Nőként nevelnek bennünket. Nőnek érezzük magunkat. Nőként viselkedünk. Mindeközben pedig számos elvárásnak és szerepnek igyekszünk megfelelni, melyek egy részétől a boldogság megélését reméljük. Ám tudjuk-e vajon, pontosan mi tesz bennünket nővé? S azt, hogyan élhetjük meg jól a nőiességünket?

ÖNBIZALOMHIÁNY, AVAGY AZ „ÉN ÚGYSEM TUDOM MEGTENNI”

ÖNBIZALOMHIÁNY, AVAGY AZ „ÉN ÚGYSEM TUDOM MEGTENNI”

Az önbizalomhiány a legkényelmesebb válasz az élet által elénk gördített akadályokra. Az „én úgysem tudom megtenni” korlátozó hiedelem látszólag ugyan megóv bennünket a kudarcélményektől, észrevétlenül foszt meg azonban a legfontosabbtól, mely képes volna növelni az önbecsülésünket: ez pedig a siker átélésének lehetősége. 

KI VAGY TE?

KI VAGY TE?

Erre a kérdésre legtöbbünk önéletrajzi adatokat kezd felsorolni magáról: mint pl. hogy hívják, hány éves, hol született, hová valósi, mivel foglalkozik. Esetleg megemlíti, párkapcsolatban él-e, vannak-e gyermekei. Elmeséli, mivel tölti legszívesebben a szabadidejét. Az életben betöltött szerepeiről beszél. Pedig a kérdés ennél jóval összetettebb.
A legbelsőbb tulajdonságaink felfedezését, megértését és elfogadását feltételezi az, ha valaki meg tudja válaszolni, ki is ő valójában.
Mi a helyzet Veled?
Te mit látsz a tükörbe pillantva? Ki néz vissza rád?
Meg tudod fogalmazni, hogy ki vagy? 
Hogyan teszed?